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从长远视角审视，如同心率可划分为不同训练区间，功率同样可以。Peloton系统设有七个区间，输出数值越高，对应的区间也越高。要了解您所处的区间，需在设置中开启功率区间显示栏，并告知系统您的"FTP"值，这是划分各区间的基准。Peloton可为您估算FTP，但最好通过FTP测试来获得准确数值——下文将详述。
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